Scorpione - astrochef

Pubblicato il Di Redattore di oroscopi

Ceci saporiti

Ad uno Scorpione Doc bisogna proporre piatti intriganti.

Questa pietanza racchiude tutto il benessere delle fibre e degli aminoacidi dei ceci ma con il gusto della tradizione di una volta, quando si condivano i legumi con ricchezza.

Un piatto dagli inaspettati risvolti afrodisiaci, per il peperoncino, ma anche per le sollecitazioni al palato e all’olfatto, per gli aromi intensi. Buon appetito!

Ingredienti per 2 persone

  • 200 gr ceci;
  • 200 gr salsa;
  • uno scalogno;
  • una cipolla;
  • uno spicchio d’aglio;
  • 50 gr pancetta;
  • mezza salsiccia sbriciolata;
  • una patata piccola;
  • peperoncino;
  • olio;
  • due foglie di salvia,
  • un rametto di rosmarino,
  • uno di timo,
  • una costa di sedano;
  • mezza carota;
  • e se amate il sapore, una foglia di alloro.

Procedimento:

Mettete a mollo i ceci la sera prima.

Quindi, lessateli insieme alla carota, l’alloro, il sedano, mezzo spicchio di aglio, la cipolla, la patata e la salvia.

Intanto, preparate il sugo: tritate lo scalogno e l’aglio rimanente, fateli soffriggere nell’olio e dopo pochi minuti unite la salsiccia e la pancetta a striscioline.

Quindi, gli aghi del rosmarino tritati bene, il peperoncino e infine la salsa.

Non fatela restringere molto: quando i ceci saranno cotti ma sodi scolateli, eliminate gli odori e fateli insaporire nel sugo per dieci minuti insieme al timo.

Ottimi da soli con pane tostato, buoni per condire la pasta, eccellenti come contorno!

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