Salute Maggio 2023

Scarsa energia mentale , vitalità alternante e molto nervosismo. Sembrano premesse poco incoraggianti, ma ricordate che su alcuni fattori potrete intervenire efficacemente. 

Ad esempio, potreste staccare la mente dai troppi pensieri, impedirvi di rimuginare e coltivare il nervosismo. Una pratica che vi permetterà di sentirvi in pace e di risparmiare sulle energie. 

Rimuginare non serve per cambiare le cose, dunque lasciate andare.