Un po’ di pigrizia ci sta . Non scoppierai dalla voglia di sudare e faticare, ma ti limiterai a svolgere l’essenziale che comunque, tra lavoro, impegni familiari e tempo libero non sarà mai poco.
Poi, per te, stare bene significherà tanto sonno, relax, coccole a volontà e magari qualche ghiottoneria extra . Se tendi ad ingrassare però non esagerare e sforzati di muoverti un po’ di più.